大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人來月經能吃蝦嗎，女生來月經能吃蝦嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、如果大蝦不過敏，月經期間可以吃。
2、蝦富含蛋白質，低脂肪，是很好的食物，適合經期補充營養(yǎng)。
3、有些人對大蝦中的蛋白質過敏。
4、如果他們過敏，不建議在月經期間食用。
5、月經期間吃蝦， 建議吃熟食，開水，清蒸，油煎。
6、不要吃醉蝦、麻辣蝦、生蝦，因為經期抵抗力稍差。
7、如果吃寒性食物，一方面會加重宮寒，引起痛經和月經不調。
8、另一方面容易得腸胃炎。
9、經期飲食不宜過于辛辣刺激， 咖啡、辣椒、濃茶等食物，如果在經期服用，很容易引起痛經。
10、不要吃冰凍飲料、冰啤酒、冷飲等。
11、多吃紅棗、桂圓等溫性食物。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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