導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跟腱短的好處和壞處，跟腱短的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人體跟腱在人體小腿...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跟腱短的好處和壞處，跟腱短的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、人體跟腱在人體小腿后側(cè)與人體跟骨之間的位置，以及跟腱的長(zhǎng)度，直接關(guān)系到人體小腿的爆發(fā)力，即人體彈跳發(fā)力的能力。
2、跟腱越長(zhǎng)，人體的運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng)，但是跟腱越長(zhǎng)， 受傷的概率會(huì)相對(duì)高一些。
3、跟腱長(zhǎng)的人腳踝相對(duì)靈活，但也更容易扭傷、拉傷和其他損傷。
4、所以跟跟腱長(zhǎng)的人相比，跟腱短的人關(guān)節(jié)活動(dòng)度更小。
5、 而整個(gè)踝關(guān)節(jié)的固定能力好，強(qiáng)度高，跟腱的長(zhǎng)度不影響跟腱的彈性，所以跟腱短的人受傷概率會(huì)更低，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性更好，跟腱的韌性也更好，不容易感到疲勞。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 跟腱短的好處
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