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生姜紅糖水中的生姜味辛,微寒,屬肺、脾、胃經(jīng),能益脾胃、溫中、減少不良反應、止嘔、除濕、止咳、祛痰、解毒、殺蟲。紅糖味甘,性溫。中醫(yī)認為,紅糖具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
生姜紅糖水的作用有以下幾個方面:
1.溫經(jīng)活血:對于宮寒的女性來說,經(jīng)期喝一點生姜紅糖水,可以提高體溫,增強人體能量,加快體內(nèi)血液循環(huán),從而增加月經(jīng)量,緩解痛經(jīng)。產(chǎn)后喝適量的生姜紅糖水,對子宮收縮和恢復也非常有利。
有利于產(chǎn)后惡露的排出。同時也有利于產(chǎn)后乳汁的分泌,對產(chǎn)后女性很有幫助;
2、止痛、消腫:生姜能解各種毒素,尤其是蟲蛇咬傷,所以外用生姜紅糖水有解毒、潤膚的功效。如果被蜜蜂蜇了,傷口紅腫疼痛,可以取少量高濃度的生姜紅糖水,涂在紅腫處。
很快就會起到消腫止痛的作用。秋冬季節(jié),由于氣候寒冷,皮膚干燥瘙癢,可以先用生姜和紅糖水擦洗清潔,也能有效緩解皮膚干燥瘙癢的問題。
3、祛寒:生姜紅糖水適用于感冒或雨后感冒、流涕、頭痛、鼻塞患者,對風熱感冒無影響;
4、補中益氣,健脾和胃,暖胃:生姜味辛溫,能散寒發(fā)汗,益脾開胃,溫中降逆,止嘔止瀉。紅糖有溫補脾胃的作用,所以如果因為脾胃虛寒而出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀,這類人喝點紅糖姜水效果不錯;
5、防治空調(diào)?。撼Uf空調(diào)病,俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,人在夏天比較貪吃,喜歡電風扇和空調(diào)對著吹,很容易感到寒冷,引起頭痛、鼻塞、咳嗽、腹瀉、肩頸疼痛等癥狀,這就是空調(diào)病。
及時飲用生姜、紅糖水,有助于祛除體內(nèi)風寒之邪,預防空調(diào)病。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 生姜紅糖水的作用
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