來(lái)大姨媽期間為什么不能吃巧克力（來(lái)大姨媽為什么不能吃巧克力）

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1、來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不能吃巧克力，主要是因?yàn)榍煽肆儆诟邿崃康氖澄?，并且其中含有咖啡因?huì)起到興奮作用。

2、而來(lái)月經(jīng)的時(shí)候本身就會(huì)容易造成失眠，容易產(chǎn)生疲勞的感覺(jué)，吃了巧克力之后會(huì)引起興奮狀態(tài)，而加重失眠的感覺(jué)，所以在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候就不建議吃巧克力。

3、另外，如果吃巧克力可能會(huì)影響消化功能導(dǎo)致食欲減退，不利于在月經(jīng)期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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