導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,提高睡眠質(zhì)量的藥物,有助睡眠的藥有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、有助于睡眠的...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,提高睡眠質(zhì)量的藥物,有助睡眠的藥有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、有助于睡眠的藥,市面上主要有兩種,一種是苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥,有地西泮、勞拉西泮、奧沙西泮、氯硝西泮、馬來酸咪達(dá)唑侖、艾司唑侖、阿普唑侖等。
2、另一種是非苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥,比如酒石酸唑吡坦、扎來普隆、左匹克隆和右佐匹克隆。
3、一般來說,非苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥誘導(dǎo)睡眠比較快,半衰期短。
4、第二天對注意力沒有多大的抑制,對認(rèn)知功能的損傷不大,它的成癮性也偏小。
5、但所有的安眠藥連續(xù)服用超過一個(gè)月可能都有成癮性,所以要避免連續(xù)服用。
6、另外還有一些抗抑郁藥,也有改善睡眠的作用,比如阿戈美拉汀、米氮平、曲唑酮。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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