枇杷的功效與作用及禁忌（枇杷的功效與作用）

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1、枇杷主要含有糖類，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鐵、鈣、磷以及維生素A、維生素B、維生素C等。

2、其功效與作用也非常多，能夠消食止渴。

3、枇杷中含有的有機(jī)成分能夠刺激消化腺分泌，可增進(jìn)食欲，幫助消化、吸收，有助于改善消化不良。

4、此外，還有清熱、生津、止渴的功效。

5、枇杷中還含有苦杏仁苷，有潤肺、止咳、去痰的功效，適用于各種咳嗽，尤其黃痰患者適量食用有很好的緩解效果。

6、枇杷中還含有比較豐富的β-胡蘿卜素，對于保護(hù)視力和促進(jìn)兒童的身體發(fā)育有著重要作用。

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標(biāo)簽： 枇杷的功效與作用