導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,亞健康的癥狀以及產(chǎn)生的原因,亞健康癥狀有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!亞健康的癥...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,亞健康的癥狀以及產(chǎn)生的原因,亞健康癥狀有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
亞健康的癥狀包括:
1.身體亞健康:以疲勞,或睡眠紊亂,或疼痛等軀體癥狀表現(xiàn)為主;
2.情緒亞健康(心理亞健康):以抑郁寡歡,或焦躁不安、急躁易怒,或恐懼膽怯等精神心理癥狀表現(xiàn)為主;
3.人際關(guān)系亞健康:以人際交往頻率減低,或人際關(guān)系緊張等社會(huì)適應(yīng)能力下降表現(xiàn)為主。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 亞健康癥狀有哪些
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