何首烏怎么食用功效好（何首烏怎么食用）

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1、何首烏分為生首烏和制首烏。

2、生何首烏可以用來燉湯、燉菜、做成中藥湯劑進行口服；而制的何首烏可以直接泡水進行口服，也可以燉中藥進行口服。

3、在臨床上何首烏的作用也是有區(qū)別的，生何首烏可以解毒、解瘧、潤腸通便；而制過的何首烏，具有補益腎精的作用，臨床上分別可以應用于治療血虛、失眠、健忘，還有就是常用的腎虛。

4、用何首烏治療腎精的虧損、腰膝酸軟、頭昏眼花、早衰等癥狀；應用何首烏還可以治療瘧疾；可以治療周身的瘡腫、癢痛，還有老年人血虛出現(xiàn)的便秘。

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