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熱痙攣最常影響到哪些肌肉(熱痙攣引起的肌肉痙攣多見于什么)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,熱痙攣最常影響到哪些肌肉,熱痙攣引起的肌肉痙攣多見于什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,熱痙攣最常影響到哪些肌肉,熱痙攣引起的肌肉痙攣多見于什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、熱痙攣是在高溫環(huán)境下進行劇烈勞動,大量出汗以后出現(xiàn)的肌肉痙攣性、對稱性和陣發(fā)性的疼痛。

2、多發(fā)生在四肢肌肉,咀嚼肌,腹直肌,最常見于腓腸肌,也可以見于腸道平滑肌。

3、引起肌肉痙攣的原因,首先就是疲勞,在疲勞的情況下大量的乳酸堆積,有可能會導(dǎo)致肌肉痙攣,第二個是電解質(zhì)平衡失調(diào),大量的運動出汗,可能會使電解質(zhì)流失過多,而出現(xiàn)肌肉痙攣的癥狀。

4、主要是在天氣過度炎熱的情況下,不要太劇烈的運動,要多喝點綠豆水,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,預(yù)防肌肉痙攣,也可以預(yù)防中暑。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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