導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，拔罐減肥可以在家里自己做嗎，自己拔罐減肥的位置很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，拔罐減肥可以在家里自己做嗎，自己拔罐減肥的位置很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般在脾俞穴、腎俞穴、關元穴、足三里穴等穴位進行拔罐。
2、脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁開1.5寸；腎俞穴為第2腰椎棘突下旁開1.5寸；關元穴位于前正中線上，臍下3寸；足三里穴在外膝眼下3寸，脛骨前嵴外一橫指。
3、在進行拔罐的時候勿灼傷和燙傷皮膚，要選擇肌肉多的地方。
4、如果皮膚有破損、炎癥、疾病等，不宜進行拔罐。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 自己拔罐減肥的位置
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