大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，感冒了吃什么更有營(yíng)養(yǎng)又好吃，感冒吃什么菜比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：一是多吃新鮮蔬菜和水果，如白菜、菠菜、胡蘿卜等。
2、而不是油膩的食物和貝類等海鮮。
3、多喝谷類粥，如小米、糯米，多喝溫開水，多睡眠，保持室內(nèi)通風(fēng)。
4、可以適當(dāng)吃點(diǎn)大蒜。
5、具有消炎作用，能抑制和殺滅多種細(xì)菌和病毒，能補(bǔ)充更多的維生素。
6、它具有抗氧化和增強(qiáng)免疫力的作用。
7、感冒患者如果每天大量服用維生素，可以減輕感冒癥狀，縮短病程。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！