皮膚干燥吃什么好（皮膚干燥吃什么好）

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1、皮膚干燥，首先是食物。

2、可以選擇一些滋陰潤燥的食物和藥材。

3、比如可以和麥冬或者枸杞一起喝，也可以吃沙參(一種雜菜)。

4、潤燥止癢膠囊可以內(nèi)服藥物，一般一天三次口服四粒膠囊，四粒左右為一個療程。

5、另外，皮膚干燥的患者要注意少洗澡，盡量避免熱水燙傷和泡溫泉，洗澡后再注意涂抹保濕霜或潤膚霜。

6、你還需要避免吃辛辣和刺激性的食物和酒。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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