我們知道，懷孕期間的許多習(xí)慣都會(huì)影響成長(zhǎng)中嬰兒的健康。現(xiàn)在一項(xiàng)新的研究強(qiáng)調(diào)了孕婦考慮避免某種特定飲料的重要性，即使是小劑量。這是在消費(fèi)量呈上升趨勢(shì)的時(shí)候。
新數(shù)據(jù)顯示，60% 的美國(guó)人表示他們不能沒有咖啡，自大流行開始以來，喝咖啡的人比平時(shí)多得多。同樣，茶似乎比以往任何時(shí)候都更受人喜愛，尤其是因?yàn)槟承╊愋偷牟柙趯?duì)抗 方面顯示出一定的力量。
雖然許多新媽媽和準(zhǔn)媽媽都知道攝入咖啡因如何讓成長(zhǎng)中的嬰兒無法平靜地休息，但發(fā)表在同行評(píng)審的JAMA Network Open上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間攝入咖啡因“顯著相關(guān)” “與嬰兒出生時(shí)的大小有關(guān)。具體來說，研究摘要列出了與母親在懷孕期間攝入咖啡因相關(guān)的“出生體重低、身長(zhǎng)短、頭部、手臂和大腿圍更小”。
同樣重要的是要注意，這些數(shù)據(jù)甚至適用于母親每天攝入少于 200 毫克咖啡因(約兩杯 8 盎司咖啡)的嬰兒。此前，一些專家曾建議每天飲用少于 200 毫克的咖啡因是安全的。
與您的醫(yī)生交談以了解適合您和您的寶寶的飲食選擇和營(yíng)養(yǎng)需求始終是一個(gè)好主意。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！