導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。喝什么茶降血壓血脂效果最好，喝什么茶降血壓血脂很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、有高
大家好，linda來為大家解答以上的問題。喝什么茶降血壓血脂效果最好，喝什么茶降血壓血脂很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、有高血壓、高血脂的患者建議喝綠茶輔助降壓，降血脂。
2、綠茶在制作時沒有經(jīng)過發(fā)酵，相對于其它的茶更好（如紅茶經(jīng)過發(fā)酵，茶多酚被氧化成色素，可能失去其抗氧化作用),這是因為綠茶中含有更豐富的黃酮類抗氧化物。
3、綠茶中的茶多酚更有助于調(diào)節(jié)血壓、血脂、降低血糖、降低動脈粥樣硬化風(fēng)險；此外，綠茶中的兒茶素還可能會增加血一氧化氮水平，改善內(nèi)皮細(xì)胞功能，這些均有助于降低腦卒中的風(fēng)險。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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