導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,紅薯功效有哪些作用,紅薯功效有哪些很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、中醫(yī)認為,紅薯味
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,紅薯功效有哪些作用,紅薯功效有哪些很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、中醫(yī)認為,紅薯味甘、性平,屬脾腎經,有補中溫血、益氣生津、寬腸胃、潤腸通便的作用。
2、可用于緩解脾水腫、腹瀉、瘡腫毒、便秘等病癥。
3、紅薯營養(yǎng)價值高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種礦物質元素,能有效滿足人體所需的營養(yǎng)物質,紅薯還具有潤腸通便的作用。
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