導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,面的熱量高還是米飯的熱量高,面的熱量高還是米飯很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、相對(duì)
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,面的熱量高還是米飯的熱量高,面的熱量高還是米飯很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、相對(duì)來說,米飯的熱量更高,100克米飯的熱量約為350卡,100克面條的熱量約為300卡。
2、面條經(jīng)過發(fā)酵后,相對(duì)比米飯更容易吸收,更有利于腸胃的健康,適合脾胃虛弱的人食用。
3、面條是一種堿性食物,可以中和胃酸。
4、慢性胃炎或胃酸分泌過多的人也可以適當(dāng)吃一些面條。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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