導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃疼吃什么水果比較好一點，胃疼吃什么水果比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！胃痛可以
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃疼吃什么水果比較好一點，胃疼吃什么水果比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
胃痛可以選擇以下水果：
1.蘋果，蘋果是一種水溶性膳食纖維含量很高的水果。水溶性膳食纖維不僅能潤滑腸黏膜，預(yù)防便秘癥狀，還能在胃壁黏膜上形成保護層，減少胃液對患處的刺激。
2.香蕉，因為富含鉀、磷、鎂等微量元素，不僅能增強消化酶的活性，還能改善消化道的功能。還能緩解平滑肌收縮痙攣引起的腹脹疼痛、惡心嘔吐、胃酸反流、燒心等癥狀。
3.獼猴桃。在眾多水果中，獼猴桃含有相對較高的維生素C，維生素C作為一種純天然的抗氧化劑，可以消除體內(nèi)的自由基。除了防癌，還能加速胃部受損組織的愈合和修復(fù)。
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