導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，熬夜長白頭發(fā)怎么變黑，白頭發(fā)怎么變黑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：頭發(fā)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，熬夜長白頭發(fā)怎么變黑，白頭發(fā)怎么變黑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：頭發(fā)的顏色由毛囊黑素細胞合成的黑色素決定。
2、如果毛囊黑素細胞的功能受到影響，或者黑素細胞本身遭到破壞而減少，頭發(fā)就可能由黑變白。
3、白發(fā)的原因有很多。
4、一些遺傳性白發(fā)或老年性白發(fā)，往往毛囊內(nèi)黑素細胞有明顯的變性或減少，很難再變黑。
5、如果因為精神因素導致頭發(fā)變白，通過精神放松、心理調(diào)節(jié)、充足睡眠，還是有可能變黑的。
6、還有一些維生素和微量元素缺乏，如缺鐵、銅、鋅等。
7、對頭發(fā)中黑色素的合成也有明顯的作用。
8、所以要適當補充，才能幫助頭發(fā)由白轉(zhuǎn)黑。
9、還可以多做按摩，拍打頭皮，也可以多吃黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等食物或中藥。
10、那可以滋補肝腎，養(yǎng)血，對烏發(fā)也有好處。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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