導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。糖尿病患者的食譜有什么,糖尿病患者的食療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、對于糖尿
大家好,來來為大家解答以上的問題。糖尿病患者的食譜有什么,糖尿病患者的食療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、對于糖尿病人來說,首先要適當(dāng)增加食物纖維。
2、纖維素主要可以降低餐后血糖,提高糖耐量,減緩糖尿病人的饑餓感,如綠豆、海帶、蕎麥粉、玉米粉、燕麥粉、高粱米、菠菜、芹菜、豆芽等。
3、一般玉米油、葵花籽油、花生油、大豆油都可以作為植物油,患者可以食用大豆及其制品。
4、要減少面粉和米飯的攝入,多吃粗糧,比如蕎麥粉、玉米粉,有粗有細(xì),也可以用一些豆芽、茄子、韭菜等。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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