青少年腿抽筋是不是缺鈣（青少年腿抽筋是長高嗎）

大家好，來來為大家解答以上的問題。青少年腿抽筋是不是缺鈣，青少年腿抽筋是長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、青少年腿抽筋，長高只是一方面。

2、在青少年快速發(fā)育期間，缺鈣會導(dǎo)致肌肉興奮性增加，從而導(dǎo)致經(jīng)常抽筋。

3、此外，如果一些青少年經(jīng)常參加體育鍛煉，他們的身體活動會更多，出汗更多，體內(nèi)水分流失更多，容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，也會導(dǎo)致腿抽筋。

4、如果參加體育鍛煉，如果強(qiáng)度過高，會引起強(qiáng)烈的肌肉痙攣和收縮，還會導(dǎo)致腿部抽筋。

5、還需要排除腿部抽筋是否是在睡覺的過程中著涼受涼引起的。

6、總之，腿抽筋的原因很多，不能簡單概括為長高了，還需要看是不是其他原因引起的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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