最近總是放屁怎么回事?（最近總是放屁怎么回事）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，最近總是放屁怎么回事?，最近總是放屁怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、放屁也叫排氣，是正常的生理現(xiàn)象。

2、吃飯時(shí)，消化道正常菌群產(chǎn)生的氣體較多，會(huì)隨著腸道蠕動(dòng)向下跑，從肛門排出。

3、如果放屁太多，太臭，這種現(xiàn)象就不正常了。

4、腸道功能紊亂會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象，大多是因?yàn)閴毫Υ?，心情不好，休息不好，過(guò)度勞累。

5、如果經(jīng)常使用豆制品或不易消化的食物，體內(nèi)容易產(chǎn)生氣體。

6、但如果只是大量排氣，且沒(méi)有腹瀉、便秘、腹痛等明顯癥狀。

7、宜多做運(yùn)動(dòng)，幫助氣體的排出。

8、如果排氣還伴有其他癥狀，可以服用調(diào)理腸胃的藥來(lái)調(diào)節(jié)腸道功能。

9、最重要的是不能只吃不容易消化的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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