孕婦晚期吃紅心柚子的危害（孕婦能吃紅心柚子嗎）

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1、 孕婦可以吃紅心柚，紅心柚含有維生素C和微量元素，可以增強孕期抵抗力。

2、柚子酸甜可口，可以刺激孕期食欲，幫助寶寶發(fā)育。

3、但紅柚吃多了容易上火，口腔受損，大便干燥。

4、紅心柚含有葉酸，可預防胎兒神經(jīng)管畸形，養(yǎng)血。

5、此外，紅心柚還有一定的降血糖作用。

6、如果孕期有糖尿病，吃紅心柚一般不會引起血糖升高，是最適合妊娠期糖尿病患者的水果。

7、孕期吃水果時，最好選擇新鮮的水果，但最好不要吃剛從冰箱里拿出來的水果，以免受涼拉肚子。

8、如果懷孕期間拉肚子，很容易造成流產(chǎn)的先兆。

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