河蚌的營養(yǎng)價值(花甲與河蚌的營養(yǎng)價值)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。河蚌的營養(yǎng)價值(花甲與河蚌的營養(yǎng)價值)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

河蚌的營養(yǎng)價值，快來看看

1. 河蚌肉是上好的食品和藥材，利用蚌的軟體部，能生產(chǎn)維生素、D肉粉、D油劑、D3結(jié)晶、B12制劑等許多抗病毒的藥物，在臨床上有很大實(shí)用價值。

2. 蚌肉含蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2。富含蛋白質(zhì)，可維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調(diào)低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長發(fā)育。

3. 河蚌富含鈣，鈣是骨骼發(fā)育的基本原料，直接影響身高；調(diào)節(jié)酶的活性；參與神經(jīng)、肌肉的活動和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放；調(diào)節(jié)激素的分泌；調(diào)節(jié)心律、降低心血

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

標(biāo)簽：