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如何緩解日常的肚子疼(如何緩解日常的肚子疼女)

導讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何緩解日常的肚子疼(如何緩解日常的肚子疼女)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!日常生活...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何緩解日常的肚子疼(如何緩解日常的肚子疼女)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

日常生活中,大家都會遇到肚子疼的情況,根據(jù)經(jīng)驗分享給大家緩解肚子疼的方法。希望能帶給大家?guī)椭?/p>

1. 要是肚子涼了建議去喝點熱水熱湯什么的,也可以蓋上被子休息會,可以有效緩解疼痛。

2. 推揉腹部和中法 兩拇指開三門、運三脘,單掌或雙掌于左脅肋部快速推撫,稱之推胃法;掌推腹部任脈路線;掌根輪狀順時針推脘腹;疊掌揉上腹部,以左上腹為主。

3. 擦摩上腹散寒法 用單掌反復擦上腹部,頻率要快以溫熱為度;改用掌摩以上部位。

4. 你還可以將手臂向上舉過頭頂,舉

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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