俄勒岡州立大學(xué)最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在去年春季俄勒岡州最初的鎖定期間，老年人受到隔離和壓力的影響很大，但他們也能夠在社區(qū)，新的愛(ài)好和時(shí)間中找到聯(lián)系和意義。
研究人員說(shuō)，如果將復(fù)原力理解為在負(fù)面情況中看到積極的能力，那么該研究的許多參與者在這段時(shí)間內(nèi)就表現(xiàn)出了復(fù)原力。
“很多時(shí)候，我們將韌性視為一種人格特質(zhì)，這確實(shí)是可以幫助人們體驗(yàn)的一些特質(zhì)。但最終，韌性是共享的東西，”該論文的第一作者海蒂·伊加拉什(Heidi Igarashi)說(shuō)。研究和OSU公共衛(wèi)生與人文科學(xué)學(xué)院的最新博士學(xué)位。“我們研究中出現(xiàn)的一件事是人與人之間的聯(lián)系真正重要的程度。”
這項(xiàng)研究發(fā)表在《老年醫(yī)學(xué)雜志：心理學(xué)》上，調(diào)查了235位51-95歲的成年人的2020年4月28日至5月4日的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)俄勒岡州的全美在家中待命時(shí)間約為一個(gè)月。
在線(xiàn)調(diào)查詢(xún)問(wèn)參與者有關(guān)造成的近期和持續(xù)生活困難以及最近的積極經(jīng)歷。
人們?cè)趥€(gè)人，人際和社會(huì)層面分享經(jīng)驗(yàn)。個(gè)人困難包括對(duì)確保日?；顒?dòng)安全始終保持警惕的壓力，以及對(duì)死亡的恐懼和對(duì)未來(lái)的不確定性。人際關(guān)系挑戰(zhàn)包括社交孤立，缺乏身體接觸以及對(duì)親人健康的恐懼。社會(huì)壓力源集中在缺乏科學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和對(duì)整個(gè)社區(qū)的關(guān)注上。
94%的參與者列出了困難，而大約63%的參與者分享了積極的經(jīng)驗(yàn)。在個(gè)人層面上，其中包括嘗試新項(xiàng)目-園藝，烹飪-以及對(duì)更簡(jiǎn)單，更慢生活節(jié)奏的感激之情。在新的友誼中或與舊朋友重新建立聯(lián)系以及彼此關(guān)懷的人們中發(fā)現(xiàn)了人際交往的快樂(lè)。在社會(huì)一級(jí)，一些人指出開(kāi)車(chē)少的人給環(huán)境帶來(lái)的好處以及增加社區(qū)團(tuán)結(jié)的感覺(jué)。
共同作者卡洛琳·奧爾德溫(Joanne Leonard Endowed)表示，老年人可以安心地看到鄰居和朋友互相照顧，同時(shí)通過(guò)照顧朋友和鄰居自己并參加集體合作(例如縫制面具的縫制)來(lái)增強(qiáng)社區(qū)的適應(yīng)能力。 OSU健康衰老研究中心主任。
奧爾德溫說(shuō)：“認(rèn)為老年人只是在COVID期間的受害者，這是錯(cuò)誤的。”“它們比我們認(rèn)為的要堅(jiān)韌得多，并且對(duì)社區(qū)很重要。”
許多接受調(diào)查的受訪(fǎng)者與家人和朋友進(jìn)行Zoom通話(huà)，享受了大自然中度過(guò)的時(shí)間，并最終完成了坐在壁櫥或車(chē)庫(kù)中的項(xiàng)目。
標(biāo)簽： 老年人
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