導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。多吃西紅柿有什么好處可以美容嗎，多吃西紅柿有什么好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，來來為大家解答以上的問題。多吃西紅柿有什么好處可以美容嗎，多吃西紅柿有什么好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、番茄是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食品。
2、含有豐富的檸檬酸和蘋果酸，能刺激食欲，增加胃液分泌，幫助消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低便秘的概率。
3、而且富含維生素A和維生素C，能增加血小板功能。
4、但是吃西紅柿的時(shí)候，吃多了容易導(dǎo)致胃寒胃痛，因?yàn)槲骷t柿本身就是一種寒性食物。
5、吃得太多也可能導(dǎo)致胃石。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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