導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,嬰兒最佳睡眠時間段生長發(fā)育,嬰兒最佳睡眠時間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、每個寶
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,嬰兒最佳睡眠時間段生長發(fā)育,嬰兒最佳睡眠時間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、每個寶寶的睡眠時間不一樣,個體差異很大。
2、新生嬰兒睡眠時間為20-22小時,除了喂奶和排便。
3、隨著寶寶的發(fā)育,睡眠時間逐漸縮短。
4、一周后,寶寶每天睡18-20小時左右,1-4個月的寶寶每天睡14-16小時,5-12個月的寶寶每天睡12-16小時。
5、新生兒每天睡眠時間最好不少于11小時,因為優(yōu)質(zhì)充足的睡眠不僅能促進嬰兒的生長發(fā)育,還能提高其智力和記憶力。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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