導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)吃什么水果最好排淤血,來月經(jīng)吃什么水果最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)吃什么水果最好排淤血,來月經(jīng)吃什么水果最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:經(jīng)期最好吃溫熱的水果,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、櫻桃、火龍果等。
2、這種水果最好溫著吃,不要涼著吃。
3、同時也容易避免冷熱水果的攝入,會對正常月經(jīng)產(chǎn)生影響,加重痛經(jīng),經(jīng)期延長,使經(jīng)血滴漏,發(fā)黑有血塊等。
4、因此,經(jīng)期要注意腹部保暖,避免接觸冷水,不要抽煙、喝酒、喝冷飲。
5、避免辛辣刺激性食物的攝入。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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