導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上吃了面條會胖嗎，晚上吃面條會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：面條
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上吃了面條會胖嗎，晚上吃面條會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：面條是淀粉含量高的食物，提供的熱量也高。
2、如果適量食用，所提供的能量只能滿足生理需要，沒有剩余，一般不會造成肥胖，保持身材不變。
3、如果身體吸收能力很好，大量食用面條，供能過多，能量就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)，長時間就會造成肥胖。
4、健身，或者減肥，晚上少吃面條，保持能量平衡。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！