導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，銀耳湯的功效做法大全，銀耳湯的功效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、銀耳又名黑木耳，
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，銀耳湯的功效做法大全，銀耳湯的功效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、銀耳又名黑木耳，是一種味道甘甜的菌類。
2、銀耳主要用于補肺益氣，滋陰潤燥。
3、主要用于體虛，久咳，病后痰中帶血，或用于崩漏，或用于秘便，或高血壓，動脈硬化。
4、銀耳燉好后，里面的膠質成分會被燉出來。
5、膠質和粘多糖有養(yǎng)陰的作用，所以能潤澤皮膚和腸道，即能潤腸通便。
6、里面的酸性多糖成分可以提高人體免疫力，促進腸胃蠕動。
7、銀耳和木耳一樣，有減少脂肪吸收的作用，所以是非常好的食物。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 銀耳湯的功效
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