導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)期綜合征的癥狀有哪些,經(jīng)期綜合征的癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、月經(jīng)綜合征
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)期綜合征的癥狀有哪些,經(jīng)期綜合征的癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、月經(jīng)綜合征主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、腹脹疼痛、腰酸背痛、焦慮、記憶力減退、注意力不集中、情緒波動(dòng)等癥狀。
2、一般月經(jīng)后會(huì)自然消失。
3、首先要在日常生活中進(jìn)行調(diào)整,平時(shí)多做戶(hù)外活動(dòng)分散注意力。
4、注意作息規(guī)律,避免熬夜。
5、飲食以清淡為主,忌辛辣食物和油膩油炸膨化食品。
6、必要時(shí)需要口服避孕藥,以推遲月經(jīng),減輕癥狀。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 經(jīng)期綜合征的癥狀
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