導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期能吃白術(shù)煲湯嗎，孕期能吃白蘿卜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕期可以吃白蘿
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期能吃白術(shù)煲湯嗎，孕期能吃白蘿卜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期可以吃白蘿卜。
2、白蘿卜營養(yǎng)價值高，含有粗纖維。
3、c、除微量元素外，適當食用白蘿卜對懷孕本身和胎兒發(fā)育都有好處，但注意不要大量生吃白蘿卜，以免引起腸胃不適，嚴重時容易引起腹瀉等癥狀。
4、桂圓、山楂、薏米等不能吃。
5、懷孕期間。
6、這些食物容易引起流產(chǎn)。
7、最好多吃些高蛋白的食物，可以促進寶寶的發(fā)育。
8、可以吃瘦肉，雞蛋，多吃魚蝦。
9、懷孕期間注意感覺舒服。
10、最好不要經(jīng)常煩躁哭鬧，以免影響寶寶的發(fā)育。
11、建議定期b超檢查寶寶的發(fā)育情況。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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