體檢究竟要做哪些項(xiàng)目 九個(gè)癥狀提醒您要去體檢了

現(xiàn)如今，體檢行業(yè)蒸蒸日上，不少公司每年都會(huì)安排體檢，但是對(duì)于自己要做哪些項(xiàng)目，估計(jì)很多人都不清楚。有些體檢公司做的是假體檢，用護(hù)士假冒醫(yī)生看超聲，甚至有的抽了血，沒(méi)做檢查就扔掉的，直接出結(jié)果，只因?yàn)檎嬲冒┌Y的比例僅有千分之三。下面和一起來(lái)看看吧。

現(xiàn)如今，“每年一次體檢”已成為職場(chǎng)標(biāo)配，不少人都希望借此來(lái)發(fā)現(xiàn)“重疾前兆”，因此，體檢行業(yè)也飛速發(fā)展，誕生了美年大健康等上市公司。

現(xiàn)階段，體檢行業(yè)的弊病還有很多，大體如北京青年報(bào)所提到有三大方面：

其一，檢查項(xiàng)目過(guò)多過(guò)濫，導(dǎo)致過(guò)度體檢問(wèn)題，既讓消費(fèi)者多花了冤枉錢，也損害了整個(gè)行業(yè)的形象和信譽(yù)。

其二，體檢效果欠佳，不但潛在的疾病檢查不出來(lái)，甚至連患者已經(jīng)明確的疾病也檢查不出來(lái)，導(dǎo)致患者延誤了治療，造成嚴(yán)重后果。

其三，部分體檢機(jī)構(gòu)醫(yī)護(hù)人員缺乏資質(zhì)，甚至存在以護(hù)士冒充醫(yī)生上崗、過(guò)度依賴機(jī)器的問(wèn)題。

先不說(shuō)體檢行業(yè)的缺陷，但是每年體檢確實(shí)還是有一定的好處，能發(fā)現(xiàn)不少問(wèn)題。那么體檢要做哪些項(xiàng)目才比較合理呢？

體檢究竟要做哪些套餐

體檢年年做，但究竟要查什么、怎么查，很多人并沒(méi)有完整的概念。其實(shí)，除了單位每年提供的常規(guī)體檢項(xiàng)目外，每個(gè)人還應(yīng)根據(jù)自身年齡、性別以及職業(yè)等特點(diǎn)，為常規(guī)體檢套餐做個(gè)加法，量身定制一套最適合自己的體檢項(xiàng)目，為防范疾病布一張無(wú)懈可擊的網(wǎng)。

一般來(lái)說(shuō)，常規(guī)體檢包括內(nèi)外科、胸透、腹部B超、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)以及肝腎功能、血脂、血糖等，適合沒(méi)有疾病表現(xiàn)、日常生活比較規(guī)律、每年定期體檢的人。可以在此基礎(chǔ)上，根據(jù)自身存在哪些危險(xiǎn)因素，增加一些體檢項(xiàng)目。增加項(xiàng)目的選定原則是三條主線：1.心血管系統(tǒng)檢查，比如心電圖、心臟超聲、血液檢查等；2.內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，包括黃體生成素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素、睪酮等；3.腫瘤指標(biāo)檢查，包括各類腫瘤標(biāo)志物。

具體說(shuō)來(lái)，體檢套餐可以按照年齡、性別、職業(yè)來(lái)做不同的加法。

按年齡分

可以每10年做一次加法。年齡越大，患各種退化性疾?。ū热绻顷P(guān)節(jié)炎、帕金森病等）的可能性就越大，因此要逐年增加骨關(guān)節(jié)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、腫瘤標(biāo)志物等檢查項(xiàng)目，或在往年檢查項(xiàng)目的基礎(chǔ)上增加檢查深度。比如，50歲以上的中年人，如果空腹血糖略有升高，最好就加上胰島素釋放檢查、葡萄糖耐量試驗(yàn)等，同時(shí)觀察眼底有無(wú)滲出；60歲以上的老年人應(yīng)把神經(jīng)內(nèi)科作為必查項(xiàng)目，同時(shí)做B超、經(jīng)顱多普勒、腦電圖、眼底照相以及血糖、血流變和肝腎功能檢查，再結(jié)合檢查情況，酌情增加CT等相關(guān)檢查；患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的人以及煙民，應(yīng)把靜態(tài)和運(yùn)動(dòng)心電圖列為每年必查項(xiàng)目；老年男性還應(yīng)每年檢查前列腺，更年期女性每年測(cè)一次激素水平。

按性別分

40歲以上的女性應(yīng)每年進(jìn)行一次婦科檢查，比如乳腺癌篩查、婦科檢查及宮頸涂片檢查等。約15%的中老年女性會(huì)出現(xiàn)無(wú)癥狀的促甲狀腺素（TSH）偏高現(xiàn)象，少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)疲倦、渾身浮腫等臨床癥狀，建議50歲以后每5年檢查1次TSH。65歲以上的女性還應(yīng)每年檢查骨密度，篩查骨質(zhì)疏松癥，未滿65歲但有骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險(xiǎn)的停經(jīng)女性也應(yīng)與醫(yī)生討論是否做骨密度檢查。

按職業(yè)分

不同的職業(yè)性質(zhì)對(duì)健康的影響也不同。一般來(lái)說(shuō)，教師說(shuō)話多、站立時(shí)間長(zhǎng)，往往患有慢性咽炎、腰椎間盤(pán)突出等，因此要做五官科檢查和骨密度檢測(cè)。機(jī)關(guān)干部和企業(yè)白領(lǐng)久坐少動(dòng)、心理壓力大，身心都處于疲勞狀態(tài)，甚至有人已經(jīng)被高血壓、脂肪肝、頸椎病、眼病等疾病纏上，不能忽視心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，必要時(shí)進(jìn)行心理測(cè)試。40歲以上白領(lǐng)男性應(yīng)加查肛門指診，以便盡早發(fā)現(xiàn)直腸腫物；50歲以后每年做1次糞便隱血檢查和肛門指檢，每5年做1次直腸鏡檢查，每10年做1次大腸鏡或大腸鋇劑檢查，以積極預(yù)防直腸癌。經(jīng)常盯著電腦的人，最好定期測(cè)測(cè)眼壓，還要留意有沒(méi)有干眼癥。

九個(gè)癥狀提醒您要體檢

一:腰疼

這可能是膀胱炎或者附件炎。應(yīng)該到醫(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時(shí)要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會(huì)很好。

二:經(jīng)常頭暈

應(yīng)檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35-40歲時(shí)出現(xiàn)。要調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳。

三:早上起來(lái)眼睛微腫

這很可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果水腫經(jīng)常出現(xiàn)，那就要檢查一下腎。

四:易怒

因?yàn)橐稽c(diǎn)兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀為容易激動(dòng)、脾氣暴躁、愛(ài)哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂。

五:晚上腿腫

這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以加固靜脈壁的纖維。

六:手腳經(jīng)常抽筋

可能是缺鈣和維生素D，要多吃奶制品、肝臟、海鮮。

七:大量脫發(fā)

女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

八:比往常多汗

這可能是血管植物神經(jīng)錯(cuò)位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話，就要去看醫(yī)生了。

九:體重變化、經(jīng)常口渴

這些癥狀有點(diǎn)像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結(jié)果還算正常，就不要再吃甜食和油膩的食物。

體檢注意事項(xiàng)

一、心電圖檢查:檢查前應(yīng)安靜休息5分鐘左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙后進(jìn)行檢查，這些因素都可以導(dǎo)致心電圖異常，從而影響對(duì)疾病的判斷。作飽餐試驗(yàn)及雙倍二級(jí)梯運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)檢查前，還應(yīng)于檢查當(dāng)日禁食。

二、腦電圖檢查:在檢查前1天要洗頭，且不能使用發(fā)油。檢查前24小時(shí)要停止服用鎮(zhèn)靜劑、興奮劑及其他作用于神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，以避免檢 查時(shí)形成假象，影響檢查結(jié)果的判斷。腦電圖檢查必須在飯后3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，如檢查前不能進(jìn)食者，則要聽(tīng)從醫(yī)生的安排，口服50克糖粉液或靜脈注射50%葡萄糖40毫升，以防因低血糖而影響檢查的結(jié)果。

三、甲狀腺碘試驗(yàn):檢查時(shí)必須是空腹，檢查前不能服用含碘制劑或吃含碘量豐富的食物，如海帶、海蜇、紫菜等。

四、腎圖檢查:檢查前一定要排空小便，不得飲茶和咖啡，不能服用利尿劑。

五、纖維內(nèi)窺鏡檢查:支氣管纖維鏡檢查4小時(shí)前要禁食、禁水，以免因檢查刺激引起嘔吐。戴有活動(dòng)假牙者，檢查前一定要取下，防止檢查過(guò)程中假牙脫落而誤入氣管或食管內(nèi)。胃鏡檢查前的6~8小時(shí)要禁食，防止插管時(shí)嘔吐和影響檢查所見(jiàn)，檢查前還要排空大小便。腸鏡檢查前3天應(yīng)吃少渣飲食，檢查前1天服瀉藥，檢查前3小時(shí)要灌腸，以排空腸腔內(nèi)的糞便。

六、CT檢查:做腹部CT檢查前必須禁食、禁水，以免形成偽影，影響CT圖像質(zhì)量。其他部位的CT檢查則不必禁食禁水。七、選擇性心血管造影:檢查前3~4小時(shí)禁食。認(rèn)真練習(xí)醫(yī)生教給的檢查中所需要做的動(dòng)作，如吸氣、閉氣，以配合檢查。

八、膽道造影:做口服造影劑檢查時(shí)，檢查前1天中午要吃脂肪餐，使膽囊內(nèi)的膽汁排空，晚餐以無(wú)油高糖食物為好。晚餐后7時(shí)左右要按醫(yī)生交待服用造影劑，然后禁食。做靜脈造影檢查時(shí)，同樣于檢查前1天的中午吃脂肪餐，檢查當(dāng)日早晨禁食。如果有急性炎癥、發(fā)熱、腹痛、急性黃疸等，待好轉(zhuǎn)后再做此項(xiàng)檢查。

九、泌尿系及男性生殖系造影:檢查前1天的晚餐應(yīng)吃軟食，此后就要禁食。檢查前1天的晚上還要服瀉藥以清除腸腔內(nèi)的積氣、積糞。檢查之前要排空小便。

十、女性生殖系統(tǒng)造影:在檢查之前，要排空大小便，未解大便者要灌腸，還要剃除陰毛，清洗陰道。

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