少年白這一詞想必大家都是了解的,很多人說,因?yàn)楝F(xiàn)代的年輕人工作生活壓力,導(dǎo)致的白發(fā)問題,這也是很多見的,尤其是男性會比較的多。在生活中,如果出現(xiàn)大量白發(fā),一定要找到引起白發(fā)的原因,采取正規(guī)的治療方法,現(xiàn)在社會發(fā)生白發(fā)的很多,白發(fā)帶來的危害不僅僅是身體上的痛苦,還有哪些呢?今天就和大家愛盤點(diǎn)一些白發(fā)的危害,一起看看吧。
少年出現(xiàn)白頭發(fā)主要有以下三個原因
第一個原因就是遺傳因素,父母或者家族的血液中有類似的基因,可以使少年出現(xiàn)白發(fā)。
第二個原因就是營養(yǎng)不足,表現(xiàn)為關(guān)于黑發(fā)中的一些銅、鈷、鐵攝入不足,出現(xiàn)偏食,比如喜歡喝一些碳酸飲料,會加重人體營養(yǎng)不良的趨勢,也會出現(xiàn)白頭發(fā)。
第三個原因就是心理壓力過大,現(xiàn)代社會工作高度緊張,而且學(xué)習(xí)壓力也很大,導(dǎo)致青少年普遍精神緊張,情志比較抑郁,容易出現(xiàn)焦慮等狀況,這也是引起少年白頭的重要原因。
白發(fā)的危害
1、精神萎靡:在生活中,有不少的患者,發(fā)無緣無故的使頭發(fā)變白,從此變得精神萎靡、情緒低落,還常常出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象,從此對任何事情都毫無興趣,對人生去信心。
2、性格自卑:通過調(diào)查統(tǒng)計(jì),發(fā)現(xiàn)大部分患者頭上,發(fā)生有白頭發(fā)之后,性格會越來越自卑,性情會越來越自閉,從此變得,發(fā)不喜歡與外界有任何的交流,喜歡我行我素,從而使自己常常犯錯誤、遺憾終生。
3、多癥并發(fā):該情況不僅影響外表,還可能意味著某種疾病出現(xiàn)。有關(guān)專家稱,頭發(fā)出現(xiàn)問題,就證明著我們患者身體,發(fā)出現(xiàn)了一系列的問題,血循環(huán)系統(tǒng)都將會受之影響,久而久之,就會危害人身健康,后果不堪設(shè)想。
4、職場失力:這種現(xiàn)象往往出現(xiàn)在年輕人中,但年輕人通常以,發(fā)個人形象尤其重要,一頭烏溜溜的黑發(fā),發(fā)對我們來說是很重要的,可是一旦生有白發(fā),我們在找工作時就會處處受挫。
可以改善少年白的中醫(yī)技巧
調(diào)氣血治白頭
中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為“發(fā)為血之余”,頭發(fā)的生長源于氣血的濡養(yǎng)。氣血旺,則頭發(fā)生長正常。氣血衰,則不能上榮頭部而致頭發(fā)變白。病因則無外乎三大方面:血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。
屬血熱偏盛者,兼有煩躁易怒,頭部烘熱感等癥狀。舌質(zhì)紅,苔少,脈數(shù)。治療上宜涼血烏發(fā),方選草還丹或女貞子膏。煩躁傷陰者加丹皮、麥冬、茺蔚子;煩躁易怒者加龍膽草、生磁石、珍珠母。
屬情志煩勞者,兼有精神抑郁,憂愁煩惱,脘腹脹滿,納食乏味,不思飲食,夜眠欠安等。舌質(zhì)紅,苔薄黃或膩,脈弦數(shù)。此類病人常有情志不遂、煩勞太過、焦慮緊張等誘發(fā)因素。治療上宜舒肝解郁,養(yǎng)心。方選逍遙散加減或歸脾湯加越鞠丸。
屬精虛血弱者,老年人多見。兼見腰膝酸軟,視物不清,頭昏眼花,耳聾,記憶力減退,體倦乏力等癥。舌質(zhì)淡,苔少,脈沉細(xì)無力。治療上宜滋補(bǔ)肝腎,方選七寶美髯丹或元精丹加減。腎虛者加龜膠、、肉蓯蓉、山萸肉;肝血不足者加當(dāng)歸、白芍。
勤按摩疏心胸
此外,還可以采用按摩的方法,就是經(jīng)常用十指由頭部前發(fā)際向后做梳頭式按摩30次,用手指輕柔叩擊頭皮,并配合點(diǎn)揉太陽穴、攢竹、魚腰、絲竹空、百會、四神聰、頭維、率谷、風(fēng)池、印堂等穴位,可疏通經(jīng)絡(luò)氣血,改善頭部血液供給,使氣血通暢,達(dá)到美發(fā)烏發(fā)的目的,你不妨試試。
白發(fā)出現(xiàn)的原因有很多,對大家的健康來說,如果是遺傳,對于改善可能是沒有太大的希望。如果是后天的原因,造成的影響,應(yīng)該按不同的病理體現(xiàn)采用不同的治療方法,這樣才能早日擺脫白發(fā)的困擾。其實(shí),大家應(yīng)該要有正確的心態(tài)做好預(yù)防,只有做好這些才能避免白發(fā)出現(xiàn)問題。最后,希望大家都能積極的面對這些問題哦。
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