導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。大便粘稠拉不出來要怎么辦,大便粘稠拉不出來怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、大便
大家好,來來為大家解答以上的問題。大便粘稠拉不出來要怎么辦,大便粘稠拉不出來怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、大便黏黏的,拉出來,是便秘,可能和平時的飲食習(xí)慣有關(guān)。
2、建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,如芹菜、黃瓜、蘋果、香蕉等。
3、以補充體內(nèi)維生素和膳食纖維,從而促進胃腸蠕動,可促進排便和排泄。
4、而且平時要做適當?shù)倪\動,因為運動的時候腸胃蠕動也會加快,這也有助于促進排便。
5、必要時,可口服一些瀉藥,如麻子仁丸,或用開塞露盡快催排便。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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