導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦什么時(shí)候吃dha比較合適，孕婦什么時(shí)候吃dha很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、孕婦什么
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦什么時(shí)候吃dha比較合適，孕婦什么時(shí)候吃dha很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、孕婦什么時(shí)候吃dha有兩層意思。
2、Dha是一種不飽和脂肪酸。
3、目前有魚(yú)油型、藻油型、卵磷脂型。
4、服用的時(shí)間段不受影響，吸收率相對(duì)固定，不受其他飲食時(shí)間的影響。
5、至于什么時(shí)候開(kāi)始吃dha，國(guó)內(nèi)外的研究一般在18-20周開(kāi)始，因?yàn)閐ha在人的大腦皮層中約占20%，在視網(wǎng)膜中約占50%。
6、20周時(shí)，胎兒的腦溝回(大腦皮層)開(kāi)始發(fā)育，所以在此之前，補(bǔ)充dha對(duì)大腦發(fā)育是有幫助的。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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