導(dǎo)讀 大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。小腿乳酸,怎么判斷小腿乳酸堆積很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!常用的判斷犢牛乳酸堆積的方
大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。小腿乳酸,怎么判斷小腿乳酸堆積很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
常用的判斷犢牛乳酸堆積的方法如下:
1.癥狀:如果患者小腿有乳酸堆積,就會(huì)出現(xiàn)明顯而持久的腿痛、乏力等臨床表現(xiàn)?;颊呱踔敛荒荛L(zhǎng)時(shí)間站立或行走,休息后癥狀會(huì)很快緩解。
2.按壓后的反應(yīng):用手指按壓小腿肌肉會(huì)在短時(shí)間內(nèi)加重臨床癥狀,而按摩20-30分鐘會(huì)迅速改善臨床癥狀,糾正肌張力。
通過(guò)以上方法,很容易判斷出小腿乳酸的堆積情況。如果患者有明顯的過(guò)勞或運(yùn)動(dòng)史,更支持小腿乳酸堆積。小腿乳酸堆積后,及時(shí)治療,包括休息、按摩、肌肉拉伸、熱敷等,可以明顯緩解臨床癥狀。如果癥狀繼續(xù)加重,影響正常生活,也要去骨科門(mén)診。
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