導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。鴿子的營養(yǎng)價值及功效與作用中醫(yī)，鴿子的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，linda來為大家解答以上的問題。鴿子的營養(yǎng)價值及功效與作用中醫(yī)，鴿子的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、鴿子是一種鳥類，營養(yǎng)價值非常高，其中還有大量的蛋白質(zhì)，含有的脂肪卻比較少。
2、適當?shù)某砸恍澴涌梢杂行У拇龠M新陳代謝，又不會引發(fā)肥胖。
3、而且其中含有鈣離子、鐵離子、銅離子也比較多，可以增加骨骼的強度，起到補鐵、補血的作用。
4、而其中的維生素答：維生素b族不但可以改善視力，又可以營養(yǎng)神經(jīng)。
5、其中的維生素e，還可以起到很強的抗氧化的作用，能夠美白皮膚。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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