導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肺活量的標準是多少毫升,肺活量的標準是多少很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、成年人平
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肺活量的標準是多少毫升,肺活量的標準是多少很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、成年人平均肺活量男性約3500-4000ml,女性約2500-3500ml,經常參加運動者可達5000ml。
2、肺活量隨著年齡的增長而下降。
3、一般年齡越大,肺活量越小。
4、有較大的肺活量更適合運動,也適合心腦血管系統(tǒng)供氧。
5、你常常會覺得神清氣爽,神清氣爽。
6、有什么方法可以提高肺活量,比如跑步,游泳,都可以很好的提高肺活量。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽:
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!