導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吸煙三年戒煙多久才能恢復(fù)正常,戒煙多久才能恢復(fù)正常很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吸煙三年戒煙多久才能恢復(fù)正常,戒煙多久才能恢復(fù)正常很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 戒煙多久才能恢復(fù)正常?這個問題也比較籠統(tǒng)。如果短時間吸煙,對身體的累積傷害一般不會太嚴(yán)重。如果戒煙后堅持健康的生活方式,應(yīng)該可以在相對較快的時間內(nèi)恢復(fù),也就是戒煙對身體的影響可以消除。你應(yīng)該這樣理解這個問題。
2、 如果長期吸煙,且吸煙量較大,戒煙階段后可能會有一定的階段性反應(yīng)。表達(dá)一個人對煙的渴望,就是不由自主地去感受那根煙,或者有時會有一些焦慮、緊張、不舒服的體驗。這種癥狀通常在戒煙的前1-2周比較嚴(yán)重,之后隨著時間的發(fā)展逐漸減輕。一般情況下,這方面的表現(xiàn)在3-6個月后基本對個人影響不大,也可以理解為恢復(fù)正常狀態(tài)。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!