導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,牙線的使用方法及注意事項,牙線的使用方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1 一端繞中指第
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,牙線的使用方法及注意事項,牙線的使用方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1.一端繞中指第二指兩圈,再繞另一只手中指第二指節(jié)兩圈,距離約20厘米。
2.手指一握拳,就可以收緊牙線了。
3.雙手翻轉,使掌心朝外,同時伸直拇指和食指,使之呈方形。與此同時,你的拇指輕輕接觸并平行于牙線。這是你兩根中指之間牙線的合適長度,也是用牙線的基本手勢。
4.用牙線清潔一個食指和另一個拇指頭上多肉的地方。手指間夾著1厘米的牙線。
5.伸直手指,指甲對指甲,把牙線帶進牙齒。
6.將牙線收緊在牙齒的抵靠面上,使其略呈C形并上下刮擦,兩指同時上下活動。
7.刮同一個齒隙的另一邊。
8.用同樣的方法,清潔第二個間隙的齒抵接面。
9.刮前排牙齒的基牙面時,食指應改為自上而下的姿勢。這個時候主要是食指的手臂要抬起來。
10.食指內側,拇指外側,同時上下移動。
11.刮后牙區(qū)域時,使用兩個食指。
12.用食指微微張開嘴角和臉頰。
13.從犬齒開始,一顆一顆清理牙齒。
14.兩個食指同時上下移動。
15.可以先刮上顎的后牙區(qū)。這時候可以把頭往后仰,方便視線。
16.刮下頜后牙區(qū),方法相同。這時候閉上下頜,方便視線。
17.一直做到最后一顆牙的最后一面。
18.初學者應該從較容易的門牙開始,逐漸向后牙移動。熟悉之后,可以從右上后牙開始,依次清潔各個牙縫。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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