導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)期間可以吃柿子嗎,來月經(jīng)期間可以吃柿子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)期間可以吃柿子嗎,來月經(jīng)期間可以吃柿子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 月經(jīng)來了不建議吃柿子,因為柿子中含有一定的鞣酸,容易與鐵結(jié)合,影響人體對食物中鐵的攝入。
2、而且月經(jīng)來了,會有內(nèi)膜脫落,導(dǎo)致大量失血,需要一定量的鐵來補(bǔ)充身體的需要。
3、柿子會阻礙鐵的吸收,可能會引起貧血,不建議食用。
4、而且柿子是涼性食物,會收縮,可能會大大減少月經(jīng)量。
5、而且可能導(dǎo)致月經(jīng)期延長,有感染的傾向。
6、有些女性在月經(jīng)后大量吃柿子,可能會引起嚴(yán)重的痛經(jīng),一定要注意。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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