導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期吃西瓜嗎?,月經(jīng)期可以吃西瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、經(jīng)期最好不要吃西
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期吃西瓜嗎?,月經(jīng)期可以吃西瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 經(jīng)期最好不要吃西瓜。
2、如果月經(jīng)期沒什么不舒服,少量就可以吃。
3、畢竟西瓜是涼的。
4、如果經(jīng)期有痛經(jīng),經(jīng)期吃西瓜可能會加重痛經(jīng),影響月經(jīng)出血。
5、有的可能影響月經(jīng)出血量增加,有的可能減少月經(jīng)出血量,因人而異。
6、經(jīng)期可以多喝些紅糖水或者紅糖姜茶來溫暖,促進經(jīng)血排出,也有助于緩解經(jīng)期盆腔淤血引起的腹痛不適。
7、經(jīng)期盡量不吃辛辣、生冷、性食物,以免引起腹瀉,注意休息,避免熬夜勞累,提高免疫力。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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