導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,拉傷大腿內側怎么辦,大腿內側拉傷怎么治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,拉傷大腿內側怎么辦,大腿內側拉傷怎么治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:首先,多休息。
2、建議一周內不要做劇烈運動。
3、可以用按摩來緩解疼痛,同時可以口服消炎止痛藥或外用藥膏。
4、安靜休息,不要反復刺激。
5、有機會的話可以做針灸按摩治療。
6、平時可以熱敷。
7、可配合功能鍛煉,注意局部保暖,忌濕冷。
8、不能喝酒,不能吃辛辣刺激的食物。
9、可以吃水果蔬菜補充微量元素。
10、癥狀緩解后,可以慢慢行走,適當運動。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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