黑豆怎么吃治白發(fā)（黑豆怎么吃最補(bǔ)腎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，黑豆怎么吃治白發(fā)，黑豆怎么吃最補(bǔ)腎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 一般黑豆都有補(bǔ)腎填精的功效。

2、一般來(lái)說(shuō)，它們應(yīng)該加一點(diǎn)鹽后蒸，或者用鹽水浸泡后蒸炒，這樣對(duì)補(bǔ)腎更有效。

3、古人說(shuō)黑豆有九蒸九曬之法。

4、黑豆蒸熟后，曬干。

5、這個(gè)過(guò)程來(lái)回進(jìn)行9次，補(bǔ)腎力最好。

6、一般黑豆要配合一些補(bǔ)腎的中藥，如地黃、何首烏等。

7、如地黃，性干寒。

8、一片黑豆經(jīng)過(guò)九次加工、蒸干后，便成了味甘、補(bǔ)腎、精地黃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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