冬瓜海帶的功效與作用（冬瓜海帶的功效與作用）

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1、 冬瓜湯具有清熱解毒、利尿祛濕的功效，有助于減肥和延緩衰老。

2、冬瓜湯是常見的家常清湯，其中冬瓜味甘，性寒，有清熱、利尿、消腫的功效。

3、冬瓜是個寶，含有大量的維生素C，可以起到非常好的抗氧化作用，也就是可以延緩衰老。

4、含有生物堿，可以防止脂肪堆積，從而有助于減肥。

5、先說海帶，海帶是一種營養(yǎng)豐富的海洋藻類植物。

6、其主要作用是利尿、消腫、降血糖，其中消腫能有效防止甲狀腺和乳腺增生。

7、冬瓜海帶做成的美味清湯，可以有效減肥，延緩衰老。

8、但是，冬瓜海帶湯也不是萬能的，陰虛、瘦弱、甲亢患者不適合喝。

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