導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕嘔吐怎么緩解，懷孕嘔吐怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般建議懷孕后保
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕嘔吐怎么緩解，懷孕嘔吐怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 一般建議懷孕后保證充足的睡眠，避免熬夜。
2、建議孕婦盡量吃干糧，減少湯的攝入，可以減輕嘔吐反應(yīng)。
3、少食多餐，每餐避免太辣的食物。
4、嘗試淀粉類食物，如餅干、饅頭等。
5、放松心情，避免緊張。
6、孕婦可以給自己希望。
7、他們中的大多數(shù)人會在12周后緩解嘔吐。
8、如果嘔吐不嚴(yán)重，日常活動不受影響，一般沒有大問題。
9、如果劇烈嘔吐，身體越來越差，需要及時去醫(yī)院檢查。
10、必要的話需要住院治療。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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