導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃辣，孕婦可以吃辣的嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可以吃少量辛辣食
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃辣，孕婦可以吃辣的嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以吃少量辛辣食物，但不建議多吃。
2、辣椒中含有辣椒素，能刺激口腔唾液分泌，刺激食欲，幫助消化。
3、但會加重孕婦胃腸功能負(fù)擔(dān)，引起消化不良，過量食用還會引起上火、便秘、痔瘡，從而影響胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，造成胎兒營養(yǎng)不良或流產(chǎn)。
4、建議孕婦飲食清淡，營養(yǎng)均衡，孕期多吃新鮮果蔬和高蛋白食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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