頭部按摩的助眠視頻（頭部按摩的好處）

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1、按摩頭部可以提神醒腦，緩解疲勞，刺激頭部穴位，趕走疲勞。

2、頭部按摩還能緩解頭痛癥狀，并能舒經(jīng)活絡。

3、頭部按摩還可以促進頭部的血液循環(huán)，有效刺激分布在頭皮上的毛細血管，使其擴張，促進頭部的血液循環(huán)，為大腦提供更多的營養(yǎng)和氧氣。

4、還能防止頭皮老化，讓毛囊細胞運行得更好。

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