來月經(jīng)不能吃什么水果芒果（來月經(jīng)不能吃什么水果）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)不能吃什么水果芒果，來月經(jīng)不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、經(jīng)期要注意加強飲食管理，忌食辛辣生冷食物，少吃油炸或高脂肪食物，盡量不吃生冷水果，如梨、菠蘿、西瓜、香蕉、櫻桃等。

2、這些食物性寒，食用后可能會引起月經(jīng)量增加。

3、經(jīng)血停滯可能導(dǎo)致經(jīng)血不能順利排出，也可能通過刺激子宮收縮引起痛經(jīng)。

4、經(jīng)期可以吃牛肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豬蹄、排骨、雞肉等食物。

5、你可以吃新鮮的蔬菜和水果。

6、建議每天喝一杯蜂蜜水或者鮮榨果汁。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！